Psicoterapia e Psichiatria

INTRODUZIONE

L’umore normalmente è soggetto ad alti e bassi, ma cosa succede quando uno stato d’animo negativo perdura per lungo tempo?
In tal caso ci si trova probabilmente in presenza di un malessere o di un disturbo psicologico. Questa situazione di disagio può essere un segno della necessità di cambiare qualcosa nella propria vita, ma può anche essere il segnale premonitore di una malattia psichica.

Molte persone soffrono almeno una volta nella vita di un malessere psicologico o di una malattia psichica che non sempre riescono a superare con le proprie forze. Quando, però, le proprie risorse non bastano, è giunto il momento di chiedere aiuto ad una persona di fiducia.

Parla con una persona di cui ti fidi e che sia pronta ad ascoltarti.